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"Humanizando la Educación desde 1979"
VIDEOS ED.FISICA
SEMANA Nº 19 ( 10 al 14 de Agosto )
Aprendizaje esperado:
Coordinar sus habilidades motrices gruesas, controlando diversos movimientos y desplazamientos,
alternando diferentes velocidades, direcciones, posiciones e implementos.
Actividad: Desarrollar las habilidades motrices básicas a través de juegos y movimientos
realizados con diferentes implementos.
Objetivos de aprendizajes: OA-2: Ejecutar acciones motrices son relación a sí mismo, a un
objeto o un compañero, usando diferentes categorías de ubicación espacial y temporal.
Actividad: Practicar juegos lúdicos y fáciles de hacer, con materiales simples, ideales para
las clases de Educación Física en casa.
OA 3: Desarrollar la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la velocidad y la
Flexibilidad para alcanzar una condición física saludable, considerando:
• Frecuencia.
• Intensidad.
• Tiempo de duración.
• Tipo de ejercicio.
Actividad: Desarrollar las cualidades Físicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad según los
ejercicios realizados. Realizar metas personales según ejecución y calidad de los ejercicios.
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