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"Humanizando la Educación desde 1979"
VIDEOS ED.FISICA
SEMANA Nº 17 ( 27 al 31 de Julio )
Aprendizaje esperado:
Coordinar sus habilidades motrices gruesas, controlando diversos movimientos y desplazamientos,
alternando diferentes velocidades, direcciones, posiciones e implementos.
Actividad: Desarrollar las habilidades motrices básicas a través de juegos y movimientos
realizados con diferentes implementos.
Aprendizaje esperado:
Demostrar control en la ejecución de las habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles.
Actividad: Te compartimos una recopilación de actividades de coordinación que puedes
realizar con un solo material en casa, con la finalidad de mejorar tu capacidad física.
Aprendizaje esperado:
Desarrollar la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la velocidad y la Flexibilidad para alcanzar una condición física saludable, considerando:
• Frecuencia.
• Intensidad.
• Tiempo de duración.
• Tipo de ejercicio.
Actividad: Desarrollar las cualidades Físicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad según los
ejercicios realizados. Realizar metas personales según ejecución y calidad de los ejercicios.
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